柔らか鶏むね照り焼きとピーマンの炊いたん鶏むね肉をしっとり仕上げる方法を伝授します！ 2品同時に作れる、時間節約メニューです☆ クックパッドで見る 【材料（４人分）】 ・鶏むね肉 1枚（250-300ｇ） ・酒、サラダ油 各大さじ１ ・小麦粉 適量 ・ピーマン 1袋（5個） ・ちりめんじゃこ 15ｇ...
