鶏むね肉をしっとり仕上げる方法を伝授します！ 2品同時に作れる、時間節約メニューです☆ クックパッドで見る 【材料（４人分）】 ・鶏むね肉　1枚（250-300ｇ） ・酒、サラダ油　　各大さじ１ ・小麦粉　　適量 ・ピーマン　　　　1袋（5個） ・ちりめんじゃこ　15ｇ...