2年生も食育授業が始まりました。 9月12日に2年生全クラスで、食育授業を実施しました。 テーマは「食に関する情報を読み解こう！」 最近はテレビやインターネット等で、食や健康に関する情報が多数配信されています。 中学生はダイエットや筋肉をつける方法が気になり始めるお年頃。...

１日3食のリズムが乱れがちになっていませんか？早起きがつらい季節になる前に、｢毎日朝ごはん」の習慣を戻したいですね。 夏休みも終わり、朝晩は少しずつ涼しくなってきました。 夏休み中は夜更かしをして起きる時間が遅くなり、朝昼兼用で食事を済ませたり・・・ ...