なわなん食育ＮＥＷＳ～2016年9月～

お子さんもビックリ！わが家でプロの味？！食育講座のお知らせ

《お子さんもビックリ！わが家でプロの味？！食育講座》 昨年ご好評いただいた保護者対象の食育講座を今年も開催します。

『もりもり食べたい！野菜料理』をプロの和食料理人に学びます。

難しい…？ご心配なく！誰でも簡単に作れるメニューです。

中学生に必要な栄養バランスについての講話や質問コーナーも。

実際に1食分を作って食べて、

楽しく美味しくバランスの良い食事を学びます☆

《 2年生も食育授業が開始！》

9月12日に2年生全クラスで、食育授業を実施しました。

テーマは「食に関する情報を読み解こう！」

最近はテレビやインターネット等で、

食や健康に関する情報が多数配信されています。

中学生はダイエットや筋肉をつける方法が気になり始めるお年頃。

情報を鵜呑みにせず、正しく活用することが大切ですね。

授業では健康的な食生活を送るために必要な「5つのポイント」をもとに、食に関する情報を分析しました。

ポイントをお子さんに聞いて、一緒に情報分析してみてください。

気になる｢5つのポイント｣は後日公開予定の食育ＨＰにて掲載！

お楽しみに♪