なわなん食育NEWS~2016年9月~

お子さんもビックリ!わが家でプロの味?!食育講座のお知らせ

《お子さんもビックリ!わが家でプロの味?!食育講座》 昨年ご好評いただいた保護者対象の食育講座を今年も開催します。

『もりもり食べたい!野菜料理』をプロの和食料理人に学びます。

難しい…?ご心配なく!誰でも簡単に作れるメニューです。

中学生に必要な栄養バランスについての講話や質問コーナーも。

実際に1食分を作って食べて、

楽しく美味しくバランスの良い食事を学びます☆

《 2年生も食育授業が開始!》

9月12日に2年生全クラスで、食育授業を実施しました。

テーマは「食に関する情報を読み解こう!」

最近はテレビやインターネット等で、

食や健康に関する情報が多数配信されています。

中学生はダイエットや筋肉をつける方法が気になり始めるお年頃。

情報を鵜呑みにせず、正しく活用することが大切ですね。

授業では健康的な食生活を送るために必要な「5つのポイント」をもとに、食に関する情報を分析しました。

ポイントをお子さんに聞いて、一緒に情報分析してみてください。

気になる「5つのポイント」は後日公開予定の食育HPにて掲載!

お楽しみに♪


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